Arašídy v medu to je pochoutka s vysokou energetickou hodnotou, která je tedy výborným zdrojem energie. Buráky mají velký podíl vitamínů, tuků a také kalorií. Obsahují zinek, vápník, hořčík, fosfor, železo měď ba i mangan. Vyzkoušejte kombinaci arašídů se sladkým medem, kterou můžete využít jako rychlou svačinku plnou energie nebo jen tak k mlsání.